Psychologie pour tous proche BUC


Pour moi vous êtes plus qu’un diagnostic!
Vous êtes un être humain.

Traitement personnalisé en santé mentale pour les organisations, les adultes et les adolescents

Avec gentillesse et compassion comme efficacité clinique

Soin de premier recours en santé mentale

Cabinet de psychothérapie en ligne et à BUC

GreenMIND est un prestataire de soin en santé mentale qui se centre sur les soins en santé mentale de premier recours: traiter la personne dans son ensemble avec une expertise clinique, une profonde bienveillance et un engagement envers des résulats mesurables.

icons-nuage depression

Troubles Dépressif majeur
Troubles Bipolaire
Deuil complexe
icons-anxiété


Troubles d’anxiété généralises
Attaque de Panique
Anxiété Sociale

icons_troube de la personnalité


Troubles de la personnalité Borderline
Troubles de la personnalité Narcissique
Troubles de la personnalité Evitante
Troubles de la personnalité Dépendante

icons_troubles liés au traumatisme


Etat de Stress Post Traumatique
Troubles Dissociatifs
Comportements d’Automutilation

Burn out Souffrance au travail

Burn-out
Epuisement professionnel
Stress au travail
Dépression majeure
Surdoué, haut potentiel intellectuel (HPI), haut potentiel émotionnel (HPE), autisme haut niveau (TSA), troubles du déficite de l'attention (TDAH), troubles dyslexiques (DYS), hypersensible, connaissance de soi, adaptation
Fatigue et stress chronique, nervosité, irritabilité, agressivité, charge mentale...Lire l'article
Peurs, phobies, attaques de panique, crise d'angoisse, spasmophilie...Lire l'article
Fatigue chronique, tristesse, insomnie, troubles du sommeil, irritabilité, nervosité, impuissance...Lire l'article
Difficulté à surmonter le deuil d'un proche, d'un emploi, rupture relationnelle et/ou amoureuse, perte significative...Lire l'article
Régulation émotionnelle, débordements émotionnels, perte de contrôle émotionnel, épuisement émotionnel, inhibition, procrastination, traumatisme...Lire l'article
Thérapie de couple, thérapie familiale, conflits familiaux (violences récurrentes, physiques, verbales, psychologiques), relation parent /enfant /fratrie, parentalité, familles reposées, divorce, sentiment de rejet, secrets de famille, psychogénéalogie

Maladie

Fatigue, insomnie, troubles du sommeil, somatisation, psychosomatisation, difficulté à surmonter la maladie grave, maladie chronique, handicap, fatigue, gestion émotionnelle, dépression, anxiété, accompagnement d'un proche

Contraintes existentielles

Crise existentielle: Solitude, isolement, finitude, mort, responsabilité, imperfection, quête de sens, insécurité, perte du lien social, anxiété, angoisse existentielle...)
Perte d'estime de soi, sentiment d'échec, impression de manque de chance et de réussite, prise de parole en public.

Problèmes relationnels

Difficultés relationnelles, gestion de conflits, affirmation de soi, timidité, relations abusives (victime/bourreau/sauveur)
Perte d'efficacité, épuisement professionnel, burn-out, difficulté au travail, problème de reconnaissance, licenciement, recherche d'emploi, prise de parole, confiance en soi
Traumas après un évenement ou évenements répétés, accident, angoisses, cauchemars, flashs, dissociation, déréalisation, dépersonnalisation

Problèmes de communication

Difficulté à communiquer, communication dysfonctionnelle, relations toxiques,sentiment de solitude, incompréhension

Troubles obsséssionels

TOC, pensées intrusives et répétitives, anxiété, peurs, mal être
Phobie sociale, phobie scolaire, peurs exagérées lièes à des situations ou des objets, anxiété
Corine Fiorenti Psy en ligne et Versailles

Corine Fiorenti

Gestalt thérapeute et instructeur de méditation.

Après  une expérience hospitalière en unité de soins complexes prolongés à l’APHP Paris Sainte Perine. Je reçois en libéral adultes, adolescents, enfants, couples et familles dans mon cabinet de psychothérapie et d’aide psychologique à Versailles. Spécialisée en troubles émotionnels (anxiété, dépression, burn-out et psycho traumatisme) et thérapie psychocorporelle. J’écris un BLOG en santé mentale pour mieux vous aider à comprendre les troubles émotionnels et psychologiques.
En complément d’un travail psychothérapeutique personnel, j’ai travaillé avec Évelyne Jeufroy Bissone spécialiste du deuil et de psychogénéalogie, Catherine Aimelet Périsol sur les émotions et les approches psychocorporelles de Mindfulness, Focusing, Somatic Experiencing, Sensorimotricité, EMDR et TRE.

Besoin d'aide psychologique pour soulager votre mal-être, votre souffrance?

Confidentialité, professionnalisme et résultats

Je vous propose de réserver une séance pour en parler ou un appel gratuit:

Première rencontre

L’objectif de la première séance est de faire connaissance. Vous découvrez le cabinet, les premiers  contenus de nos échanges. Vous me rencontrez et vous pouvez vous faire une première impression afin de savoir si vous vous sentez en confiance. Nous échangeons sur les modalités de votre traitemant et de la thérapie la plus adaptée afin de retrouver votre bien être.

Parler & Penser

Le temps des séances en thérapie est un moment privilégié qui vous est entièrement dédié. Il vous permet d’exprimer et d’échanger vos pensées, vos doutes, vos ressentis et vos émotions. Vous recevez de ma part une écoute attentive et bienveillante. La relation thérapeutique se base sur la confiance et le non jugement.

Progresser

Au fil de nos rencontres nous avançons au rythme qui vous convient le mieux et que vous souhaitez. Je reste à l’écoute de vos besoins spécifiques. Le travail thérapeutique que nous réalisons ensemble à pour but que vous retrouviez votre bien être psychologique et que vous sentiez plus libre dans votre vie. Le processus travaille sur toutes les composantes de votre personnalité (pensées, comportements, émotions, relations…)

Psychothérapie individuelle Adultes Adolescents Enfants

Les raisons de s’engager dans une thérapie sont multiples. Vous pouvez en déconstruire les apprioris. Et non, vous n’êtes pas « fou »!

Grace à mon écoute attentive et bienveillante vous allez y voir plus clair sur ce qui vous pose problème. Vous allez  vous libèrer du poids de ce qui vous fait souffrir, de certains comportements ou de relations toxiques. Pour vous tourner enfin vers de nouvelles solutions plus opérantes. 

Mon objectif est de vous amener à mieux vous connaitre et vous comprendre pour vous épanouir enfin.  

Thérapie de couple
Thérapie familiale

Parfois une incompréhension s’installe. Les couples et les familles ne se comprennent plus. Aussi les principaux objectifs  des thérapies de couples et familiales sont d’améliorer la communication, de comprendre et résoudre les problèmes afin de créer un environnement qui fonctionne mieux. La thérapie va vous aider à identifier les points de friction et à lever ce qui bloque dans le système. Ma qualité de présence et ma comprenhésion de « comment » ça fonctionne » dans vos interractions va vous y aider. Vous allez ainsi trouver de nouvelles façons de vivre ensemble et retrouver le bien être psychologique au sein du système.

Thérapie de groupe

Un groupe de thérapie permet l’expression de chacun des participants du groupe. Les régles du groupe impliquent une écoute mutuelle sans jugement ni conseil. L’objectif est de libérer la parole et de trouver une écoute respectueuse et attentive. Cela permet des prises de conscience et de lâcher-prise sur ses problèmes.

Ils ont choisi de me faire confiance et ils en parlent!

ANXIETE - STRESS - DEPRESSION - BURN OUT - PHOBIES - DEUIL - PERSONNE ATYPIQUE SURDOUEE HAUT POTENTIEL HYPERSENSIBLE ( HPI / HPE / ZEBRE ) - TSA - TDAH - PROBLEMES RELATIONNELS - PROBLEMES AU TRAVAIL - THERAPIE DE COUPLE - THERAPIE FAMILIALE - THERAPIE DE GROUPE

Les questions les plus fréquentes que l'on se pose avant de consulter?

Se poser des questions avant de consulter est normal. Cette rubrique regroupe les questions les plus fréquentes et leurs solutions.

Je réponds personnellement à vos questions complémentaires, spécifiques ou personnelles c’est ici

Il existe autant de raisons de consulter que de patients/clients. Car les buts recherchés par chacun sont différents.

La raison principale est souvent que vous ressentez une souffrance qui justifie de consulter. Vous pouvez aussi ressentir un problème que vous n’arrivez pas à resoudre et vous ne voulez pas attendre d’en souffir. Vous avez souvent des symptômes que vous aimeriez comprendre pour vous en débarrasser : angoisse, anxiété, dépression, burn out, manque de motivation, échecs répètes, idées ruminantes, un deuil complexe, des troubles du comportement sexuel, des problèmes affectifs ou relationnels (au travail, dans votre couple, avec vos enfants, vos proches). Et vous souhaiteriez modifier vos comportements pour vivre un quotidien plus serein.

D’autres personnes, elles ne souffrent pas de quelque chose en particulier mais se posent des questions existentielles : quel est le sens de ma vie? Quels nouveaux choix je peux envisager? Ou qu’elles orientations je pourrais prendre? Qui suis-je ? Comment mieux me connaitre? Comment acquérir de nouveaux outils pour me réaliser pleinement dans la vie?…

Cela dit, pour faire face à vos difficultés vous recherchez certes à mieux les comprendre mais surtout vous souhaitez des outils pour vous transformer. Car la compréhension ne fait pas tout.

Pour plus d’informations lire l’article complet : Pourquoi consulter un psy?  Quel psy consulter?

  1. Dédramatiser la situation : 1 français sur 5 souffre de troubles psychologiques tous les ans
  2. Démystifier : aller voir un professionnel de la santé mentale c’est comme aller voir un médecin
  3. Ne pas attendre que la situation empire
  4. Lever les freins émotionnels de la honte, de la culpabilité et de la peur d’aller consulter..
  5. Etre courageux et fier de demander de l’aide. Cela demande de la préparation et de l’énergie pour demander de l’aide.
  6. Ne pas rester seul avec sa souffrance. Considérer votre santé mentale comme votre santé physique. Prenez conscience que des personnes peuvent vous aider à trouver des solutions. Vous pouvez vous rapprocher et parler à une personne de confiance ou un professionnel
  7. Faire une demande simple. Racontez ce qui vous arrive simplement. Etre écouté vous aidera à y voir plus clair et vous libérera d’un poids devenu trop lourd pour vous.
  8. Utiliser votre moyen de communication préféré pour me contacter téléphoner: 06 64 90 34 45, envoyer un message, prendre un rendez-vous en ligne
  9. Ne pas avoir peur d’être jugé. Les professionnels sont formés à l’écoute et ont déjà entendu tout un tas de choses.
  10. Prendre soin de soi pour retrouver la santé mentale : une alimentation saine, bien dormir, faire de l’exercice physique comme de la marche, prendre soin de vos émotions.
  11. Choisir un professionnel : psychiatre, psychologue, psychothérapeute, thérapeute, médecin…(en cas d’urgence Pompier, Urgences CH Versailles)

Pour plus d’informations lire l’article : Comment-demander de l’aide psychologique ou soutien psychologique?

Vous trouverez ci dessous la liste des principaux acteurs de la santé mentale que vous pouvez consulter. Leurs pratiques se différencient par leurs formations et par le travail personnel qu’ils ont fait sur eux.

Le psychiatre: Le psychiatre est médecin qui a fait des études de médecine.
Il est un spécialiste du corps et prescrit des médicaments comme les antidépresseurs, les antianxiolytiques, les psychotropes… Les psychiatres peuvent utiliser le titre psychothérapeute (formé ou pas à la psychothérapie). Il peut (ou pas) avoir fait un travail sur lui, pour identifier et comprendre ses émotions et approfondir les méandres de ses traumatismes.

Le psychologue clinicien: il est diplômé de l’université, bac +5  ou master 2 en psychologie. Il a fait un stage en institution de 500 heures. Il comprend bien le fonctionnement humain, a les bonnes réponses aux questions que vous vous posez. Vous allez comprendre vos problèmes, ce qui n’est pas toujours suffisant.

Le psychanalyste : Le psychanalyste, lui pratique la psychanalyse qui est une technique qui traite les causes et les origines des souffrances pour y trouver des solutions. Son initiateur est S. Freud.

Le thérapeute ou psychopraticien : Il existe différentes pratiques comme: Gestalt-thérapie, thérapie Comportementale & Cognitives TCC, thérapie existentielle, Programmation Neuro Linguistique PNL, approche systémique…

C’est un professionnel de la thérapie, qui a suivi des formations pratiques et est passé par le filtre des outils qu’il utilise.  Cela veut dire qu’il s’est formé à l’aide psychologique et à la psychothérapie. Il a aussi suivi une psychothérapie sérieuse et a travaillé sur lui.

Je me situe dans cette catégorie et mon outil de référence est la Gestalt-thérapie. Mes autres réferences sont la méditation thérapeutiques dite Mindfulness ou thérapie de pleine conscience, l’approche systémique (Ecole de Palo Alto), l’art thérapie, la cohérence cardiaque et l’apprentissage d’une bonne hygiène de vie.

Pour plus d’informations lire l’article complet : Pourquoi consulter un psy?  Quel psy consulter?

Les consultations d’aide psychologique et de psychothérapie ne sont pas soumises à prescrition médicale, même si cela peut être le cas.  Il n’est donc pas nécessaire de vous adresser à votre médecin pour bénéficier d’un suivi psychologique ou d’entreprendre une psychothérapie.

Tarifs des prestations d’aide psychologique et de psychothérapie :

  • La séance individuelle (présentiel ou distance) de 60′ s’élève à 70 euros
  • La consultation de thérapie de couple de 90′ s’élève à 90 euros
  • La séance de thérapie familiale de 120′  s’élève à 120 euros 

Moyens de paiement:  espèce, chéque et virement bancaire (un RIB vous sera communiqué)

Remboursement: Les consultations ne sont pas remboursées par la Caisse Primaire d’Assurance Maladie. Certaines Mutuelles ou Complémentaire santé prennent en charge le remboursement de vos consultations ou séances sur présentation de facture. Corine Fiorenti vous adressera les factures dont vous avez besoin sur demande.

Certaines Mutuelles, Assurance complémentaire santé, Assurance de prévoyance prennent en charge le remboursement de l’aide psychologique et de la psychothérapie. Pour les Mutuelles vous pouvez vérifier dans vos contrats cette préstation sous la dénomination de médecine douce :

Ci joint la liste de quelques mutuelles concernées par les remboursements:

  • Cegema
  • April Santé Pro
  • Cocoon
  • Harmonie Mutuelle
  • Pacifica du Crédit Agricole
  • Alptis
  • Miltis
  • Allianz
  • AG2R
  • Maif
  • MGEN
  • Selfassurance Santé
  • UNISF
  • Aésio Mutuelle
  • CNM
  •  Julia …

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